Juckreiz am ganzen Körper

Ursachen von Juckreiz

Es gibt viele Gründe für eine schwache Hautschutzbarriere mit empfindlich reagierender Haut die juckt. Eine häufige Ursache von Juckreiz, auch bekannt als Pruritus ist extrem trockene Haut. Juckreiz ohne Ausschlag kommt vielfach bei hypersensibler, geröteter Haut vor. 

Ursachen die eine juckende Haut begünstigen und sich auf die Hautgesundheit sowie den Hautzustand auswirken:

Zu den körpereigenen Faktoren zählen die Gene, das Alter, das Geschlecht und der Hormonspiegel. Externe Faktoren wie Stress, Schlafmangel, falsche Ernährung, der Konsum von Alkohol und Nikotin sowie die Verwendung aggressiver Pflegeprodukte spielen ebenfalls eine bedeutende Rolle. Darüber hinaus können äussere Umweltfaktoren wie extreme Temperaturschwankungen, starke Sonneneinstrahlung, trockene Luft und Schadstoffe die Haut reizen und zu Juckreiz führen.

Juck-Kratz-Kreislauf

Bei starkem Juckreiz entsteht der Drang, sich zu kratzen. Das kann kurzfristig Linderung verschaffen, führt jedoch oft dazu, dass sich der Juckreiz verstärkt. Dieser Prozess wird als Juck-Kratz-Kreislauf bezeichnet. Beim Kratzen entstehen weitere Hautentzündungen, da die Hautbarriere beschädigt wird. Der Juckreiz wird dadurch weiter verstärkt. Durchbrechen Sie den Teufelskreis aus Jucken und Kratzen dank der JUST-Spezialpflegeprodukte.

Die Hautschutzbarriere - Unser Schutzschild

Unsere Haut erfüllt lebenswichtige Funktionen. Sie bewahrt uns vor schädlichen Bakterien, extremen Temperaturen, Austrocknung und UV-Strahlen wie auch Juckreiz. Sie fungiert als Bindeglied zwischen der inneren und äusseren Welt. Dank der Nervenrezeptoren können wir durch die Haut fühlen. Menschen mit sensibler Haut besitzen besonders empfindliche Nervenfasern. Bei älteren Menschen wird die Haut dünner und reagiert noch sensibler, empfindlicher und gereizter auf äussere Einflüsse. Die natürliche Barriere besteht aus einem dünnen Fettfilm auf der Haut und wertvollen Lipiden (= natürliche Fette der Haut), die zwischen den Hornzellen liegen und diese miteinander verbinden. Die Struktur erinnert an eine Backsteinwand, die Bakterien und Schadstoffe abhält in die Haut einzudringen. Bei Menschen mit sensibler Haut ist die äusserste Hautschicht unvollständig und die Lipide sind nicht im Gleichgewicht. Hornzellen lösen sich voneinander ab, Lücken in der Hautschutzbarriere entstehen. Symptome wie Trockenheit, Juckreiz, Rötung und Irritation werden begünstigt. Eine geschwächte Hautbarriere erhöht ebenfalls das Risiko für das Eindringen von Krankheitserregern und die Entwicklung von Hauterkrankungen. Eine normale Funktion der Hautbarriere ist entscheidend für eine gesunde Haut, indem das Eindringen schädlicher Stoffe verhindert und gleichzeitig Nährstoffe und Feuchtigkeit im Körper bewahrt werden.

Juckreiz am ganzen Körper

Der Rücken, die Beine und Arme sind häufig betroffen, da die Körperstellen mit Kleidung in Berührung kommen. Reibungen sowie Schweissbildung reizen die Haut. Juckreiz im Gesicht, am Hals oder an den Händen treten auf, da die Haut besonders dünn und empfindlich ist und äusseren Einflüssen ausgesetzt ist. Die Kopfhaut ist oft besonders anfällig für Juckreiz, da sie jeden Tag Einflüssen wie Shampoo, Conditioner, Styling Produkte oder Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist. Dadurch wird die Kopfhaut gereizt, was zu Juckreiz führen kann. Die Füsse sind insbesondere zwischen den Zehen, wo Feuchtigkeit und Reibung die Haut irritiert, von Juckreiz betroffen. Juckreiz kann am ganzen Körper auftreten, abhängig von individuellen Hautempfindlichkeiten und äusseren Faktoren, die die Haut beeinflussen.

Hautpflege bei trockener, empfindlicher und juckender Haut

Menschen mit sensibler und hypersensibler Haut müssen sich ein Leben lang mit Symptomen wie jucken, einem Ausschlag oder Schuppenflechten auseinandersetzen. Mit der richtigen Pflege in Form einer Body Lotion, eines Gesichtsbalsams oder Kopfhautfluids können die Symptome jedoch gelindert und unter Kontrolle gebracht werden. Speziell entwickelte Dermokosmetische-Pflegeprodukte für hypersensible Haut helfen, die Hautbarriere zu stärken, die Abwehr gegen äussere Einflüsse zu verbessern und die Haut vor Austrocknung zu schützen. Die Produkte von JUST lindern nachweislich Juckreiz, mildern Rötungen und verbessern Ihren Hautzustand.

Pflegetipps bei Juckreiz durch trockene Haut:

• Stimmen Sie die tägliche Pflege (Creme, Salbe, Dusch) individuell auf Ihren Hautzustand ab.
• Wirken Sie trockener Haut mit regelmässiger Pflege entgegen, um weitere Schäden an der Hautbarriere zu vermeiden.
• Verwenden Sie Produkte welche hautberuhigend wirken, die Schutzfunktion stärkt und speziell für empfindliche Haut entwickelt wurde.
• Vermeiden Sie Produkte mit künstlichen Duft- und Farbstoffen, die die Haut zusätzlich belasten.
• Wählen Sie natürliche Pflegeprodukte mit beruhigenden pflanzlichen Inhaltsstoffen.
• Bei besonders empfindlicher Haut, sollten Sie auch zusätzliche Faktoren wie Stress, Schlafmangel und ungesunde Ernährung berücksichtigen.

Anpassung der Duschgewohnheit, um Juckreiz zu vermeiden:

• Wählen Sie ein sanftes Duschmittel, um trockener Haut entgegenzuwirken und um Schäden an der Hautbarriere nicht zu verschlimmern.
• Vermeiden Sie den Gebrauch von zu heissem Wasser (maximal 38 Grad Celsius). Höhere Temperaturen führen zu einem erhöhten Verlust der hautschützenden Lipide und von Feuchtigkeit.
• Das tägliche Duschen sollte nicht länger als 10 Minuten dauern. Zu langes Duschen kann den schützenden Fettfilm auflösen.
• Bei empfindlicher Haut sollten Sie maximal ein Vollbad pro Woche nehmen, die Wassertemperatur sollte 35 Grad Celsius nicht überschreiten.

Nach dem Baden oder Duschen sollte die Haut nur sanft trocken getupft werden, verzichten Sie auf Reibungen.

Die JUST Dermokosmetik Pflegelinien Lamelloderm und Calmoderm schenken trockener, sensibler und juckender Haut die tägliche Pflege, die Sie benötigt – und das von Kopf bis Fuss. Die Produkte verbessert ihren Hautzustand nachweislich und eignen sich für die sensible bis sensible Haut sowie als Basispflege zwischen den Schüben bei Neurodermitis, Psoriasis und Ekzemen.

Eine Hauterkrankung mit chronischem Juckreiz, eine akute Entzündung mit Hautveränderungen oder quälenden Juckreiz sollten Sie ärztlich abklären lassen. Erkrankungen wie Rosacea, Neurodermitis (atopisches Ekzem), Psoriasis (Schuppenflechte), Diabetes, Nesselsucht, Infektion oder Lebererkrankungen können ebenfalls Juckreiz auslösen. Die Ursachen des Juckreizes sollten daher abgeklärt werden.