Cellulite behandeln und vorbeugen

10. Februar 2024

Bei Cellulite handelt es sich um eine Dellenbildung der Haut, die hauptsächlich im Bereich der Oberschenkel, Oberarme, Hüften und des Gesässes auftreten kann. Es existieren zig verschiedene Formen der Cellulite Behandlung. Hier erfahren Sie mehr, mit welchen natürlichen Mitteln Sie der Delle auf die Pelle rücken können!

Dieses Massenphänomen betrifft mehr als 80% aller Frauen

Cellulite kommt fast ausschliesslich bei Frauen vor und nur sehr selten bei Männern, da diese eine andere Bindegewebsstruktur haben. Cellulite kann bei Übergewicht und/oder schwachem Bindegewebe schon bei jungen Erwachsenen auftreten, mit fortschreitendem Alter bekommen sie 80 bis 90 Prozent aller Frauen in unterschiedlichem Ausmass.

So können Sie Cellulite behandeln:

Die richtige Ernährung ist ein sehr wichtiger Punkt im Kampf gegen Cellulite. Sie kann oft sogar Auslöser für Cellulite in jungen Jahren sein. Viel trinken ist ebenso wichtig.
Mindestens 2 Liter Flüssigkeit, vorwiegend stilles Wasser unterstützt Ihre Cellulite Behandlung. Bewegung darf allerdings auch nicht zu kurz kommen.
Sport, speziell Schwimmen, ist die beste und gesündeste Lösung gegen Cellulite. Die Treppe anstatt des Lifts zu nehmen ist schon ein guter Anfang.

Zur Bekämpfung oder Behandlung von Cellulite sind zahlreiche alternativmedizinische, medizinische und kosmetische Behandlungsmethoden erfunden worden, von denen einige das Problem verbessern können.

Diese Begleitmassnahmen können Sie in der Cellulite Behandlung unterstützen:

Mit Körper-Peelings werden Hornschüppchen sanft entfernt. Zartere Haut wirkt auch an Problemzonen wesentlich glatter.
Salz- oder Algenbäder können sich positiv auf den Fettstoffwechsel auswirken.
Anti-Cellulite-Cremes straffen und glätten die Haut.
Massagen sorgen für erhöhte Durchblutung und aktivieren die Fettverbrennung.
Lymphdrainage-Massagen lösen das Wasser aus den betroffenen Stellen und Cellulite wird gemildert.
Sauna strafft die Haut und erhöht die Durchblutung.

Cremes und Massagen, welche die Blutzirkulation und den Lymphfluss anregen, mildern Cellulite sichtbar. Die regelmässige Anwendung ist jedoch stets Voraussetzung für einen sichtbaren Erfolg.